把所有的“我应该”改成“我可以” | 感恩日记day4_20190726

  • 日期:08-12
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柒筱胭

0.4

2019.07.2622: 12

字数840

拥有无限的能量

文本|柒筱胭

《非暴力沟通》说:“使用应该,必须,应该,必须,不能强迫的词语意味着我们得到毅力,责任或义务,感到我们无助。当我们没有时间时,我们就不会生活的主人,但机器。“

我们不应该责备自己并责备自己。我们应该根据需要和价值观主动选择生活。我们应该让爱引领我们的学习和成长。

例如,“我应该解决我遇到的问题”并将其更改为“我可以解决我遇到的问题。”我觉得没有什么可以让自己陷入困境。

我们自己将充满活力,而不是“我应该”而不是“我能”。

感谢你创造的令人难以置信的一天。

今天,我用地铁和工作空间阅读《非暴力沟通》。虽然没有小说看起来很有趣,但与生活中的人交流尤其适用。特别喜欢感受一个人情绪的那部分就像艾米21天爱上自己一样。感谢艾美21天免费爱上我自己的课程。在我学会了之后,我可以与自己相处得更好,而且我对自己的责任要少得多。

拥抱一下,今天努力工作,给予你极好的赞美。

感谢你今天对自己情绪的认识。

我今天开始调试最讨厌的项目。事实上,当我在早上开始调试时,这并不烦人。因此,协作硬件同事在测试时测试了错误的引脚,然后怀疑该软件存在问题。原始软件是先前已被接受和接受的产品版本的软件,并且没有问题。所以我发现我没有受到这个项目的困扰。真正的烦恼是与同事合作的过程。我对我一遍又一遍调试的东西感到恼火。我总是做重复的工作,浪费了很多时间;思考之后,我怀疑我的接受通过了。

最后,当我下午下班时,我委婉地表达了与他合作的感觉。他认为硬件很难调整,希望通过软件来解决。但是,硬件数据没有出现,软件根本无法解决。

我很感激,我知道这种情绪,亲爱的,我和你在一起,谢谢你的坚持,我会永远和你在一起。

3.感激爱情。

通常,我的丈夫加班加点直到大约10点回家。我今天早些时候放下工作,大约7点钟到家。我和我共进晚餐。我吃饭的时候,我丈夫说我家里没有吃很长时间,而我的丈夫也很努力。感恩的丈夫今天早早回家陪我吃饭。

吃完饭后,我写了一本感恩节日记。他看了视频。过了一会儿,我听到了轻微的咕噜声。哈哈,睡得太快了。这个视频有催眠吗?感恩的丈夫太可爱了。

拥有无限的能量

文本|柒筱胭

《非暴力沟通》说:“使用应该,必须,应该,必须,不能强迫的词语意味着我们得到毅力,责任或义务,感到我们无助。当我们没有时间时,我们就不会生活的主人,但机器。“

我们不应该责备自己并责备自己。我们应该主动根据需要和价值观选择生活,让爱引领我们的学习和成长。

例如,“我应该解决我遇到的问题”并将其更改为“我可以解决我遇到的问题。”我觉得没有什么可以让自己陷入困境。

我们自己将充满活力,而不是“我应该”而不是“我能”。

感谢你创造的令人难以置信的一天。

今天,我用地铁和工作空间阅读《非暴力沟通》。虽然没有小说看起来很有趣,但与生活中的人交流尤其适用。特别喜欢感受一个人情绪的那部分就像艾米21天爱上自己一样。感谢艾美21天免费爱上我自己的课程。在我学会了之后,我可以与自己相处得更好,而且我对自己的责任要少得多。

拥抱一下,今天努力工作,给予你极好的赞美。

感谢你今天对自己情绪的认识。

我今天开始调试最讨厌的项目。事实上,当我在早上开始调试时,这并不烦人。因此,协作硬件同事在测试时测试了错误的引脚,然后怀疑该软件存在问题。原始软件是先前已被接受和接受的产品版本的软件,并且没有问题。所以我发现我没有受到这个项目的困扰。真正的烦恼是与同事合作的过程。我对我一遍又一遍调试的东西感到恼火。我总是做重复的工作,浪费了很多时间;思考之后,我怀疑我的接受通过了。

最后,当我下午下班时,我委婉地表达了与他合作的感觉。他认为硬件很难调整,希望通过软件来解决。但是,硬件数据没有出现,软件根本无法解决。

我很感激,我知道这种情绪,亲爱的,我和你在一起,谢谢你的坚持,我会永远和你在一起。

3.感激爱情。

通常,我的丈夫加班加点直到大约10点回家。我今天早些时候放下工作,大约7点钟到家。我和我共进晚餐。我吃饭的时候,我丈夫说我家里没有吃很长时间,而我的丈夫也很努力。感恩的丈夫今天早早回家陪我吃饭。

吃完饭后,我写了一本感恩节日记。他看了视频。过了一会儿,我听到了轻微的咕噜声。哈哈,睡得太快了。这个视频有催眠吗?感恩的丈夫太可爱了。